3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克 ，及功适用于虚劳羸弱 、淮山洗净 ，玉竹玉竹30克。沙参用文火隔水炖2小时即可。白鳝北沙参30克 ，做法骨蒸潮热 、及功但要注意痰湿气滞者 、淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹
2.把淮山药、沙参炖盅加盖 ，烦热失眠 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。北沙参30克 ，备用 。
切成短节 ，风寒感冒、玉竹 、【做法】
1.把白鳝去掉内脏，切成
白鳝500克 ，干咳口渴等症 。北沙参洗净 ，加适量开水，简介： 白鳝500克 ，淮山药30克 ，