10、充满
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、异域根据个人口味加入适量姜末;
6 、风情南瓜去皮切小块 ,日暖芹菜和洋葱切丁,汤分盖上汤盒 ,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ,
瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁 ,充满搅拌均匀;3、异域没过食材,风情700W微波火力加热3分钟;
11、日暖南瓜放入汤盒,汤分芹菜1根 、钟泰700W微波火力加热1分钟;
5 、式南撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟,700W微波火力加热2分钟,加入一勺橄榄油 ,倒入咖喱酱,鱼露少许、黑胡椒少许
做法 :
1 、倒入料理机打成糊;
12、充分拌匀;
7、倒回汤盒 ,在汤盒中重新加少许油 ,取出待用;
4 、姜切末;
2、加入之前处理过的南瓜块,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、与剩下的汤料混合,盖上汤盒盒盖 ,均匀 ,拌匀;
8 、倒入一大碗煮开的高汤,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、
