玉米棒子 2个 、农家锅炖盐 6g 、农家锅炖不要加味精 。农家锅炖酱油  。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖八角 ,农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  小贴士:

  1 ,农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖酱油 10ml

  做法   :

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖

  3加入葱姜 ,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。水炒匀 。

  15最后放入杏鲍菇炖 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  12转小火盖盖炖1个小时。

  10加入酱油  ,桂皮 3g 、糖 ,

清水 1200ml 、排骨 700g、

  2猪蹄子斩块洗净 。八角 2粒 、炖是时间要足,

  13再放入藕合棒子 。

  14盖盖炖25分钟。五香粉,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉 5g、桂皮 ,美极鲜 10ml、花生油 30ml 、

  4拌匀腌制两个小时。孕妇饮食,

  食材明细:猪蹄子 1只 、美极鲜 ,五香粉,

  6藕去皮洗净切块。葱姜 ,

  7杏鲍菇切滚刀块 。