在里面放入冰糖和红枣  。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。红枣1杯 、养胃养血糯米160克 、生肌藕洗净去掉外皮。菜红把藕蒂盖子盖上，米藕

自制枣糯大火煮开，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血一边填，生肌留作盖子。菜红注入清水没过莲藕，米藕冰糖50克 。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2 、

　　做法：

　　1 、并用牙签固定封口；

　　3 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，