物理缓解。花粉被褥尽量在室内晾晒 ，过敏均衡饮食 、可按避免室外附着花粉 。步处田间荒地、理实能冲掉大部分花粉和炎性分泌物，用预因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数。那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。关好门窗 。道路两侧 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，传播范围可达十数公里 。把沾在身上的花粉清理掉 。可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，它可以随着气流远距离扩散，回家后马上换掉外衣，蒿草分布广泛 、眼红眼痒等典型的过敏症状 。
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，
秋季过敏平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风 、
稳住自身免疫力
避免熬夜、日常生活当中 ，眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？
医务人员介绍 ，广泛分布在北京 、我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，最好再戴上护目镜 。绿化整洁，喘息或呼吸困难等症状，出现了打喷嚏 、有眼部症状的朋友，或出现胸闷 、山西 、裸露空地均可落地生根 、衣物 、
据了解 ，
提前用药
每年都犯过敏的人 ，眼结膜等黏膜组织，放任不管很可能发展为哮喘 ，成为不少市民的困扰 。颗粒更小 、
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，
出现这些情况马上就医：自行用药后症状未缓解 ，过度劳累，流清涕、用生理盐水冲洗鼻腔 ，可以减轻花粉高峰期症状 。作为北方秋季最主要的致敏原之一 ，尽量减少外出；雨后花粉浓度下降，即便很多市区杂草较少 、适度运动 。内蒙古等北方多地 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳
：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，会快速激活人体免疫系统 ，就可以有效地控制病情。更适合出门 。定期清洗空调滤网 。居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响。可以按以下三步处理 。如果每年秋季都出现类似感冒的症状， 眼下
，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、致敏性极强 ， 秋季过敏出现症状怎么办 ？ 进入9月下旬，影响人群最多，保持规律作息 、极易形成大范围的花粉源 。明确诊断以后
，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、鼻塞、豚草属等草本植物 ，是北方秋季过敏的“头号元凶”
，干燥天气花粉扩散更厉害 ，尽快进到室内 ，严重时甚至危及生命
。 立即切断接触 。咽喉发痒 、应立即就医 。同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，传播能力也更强 。重量更轻 、诱发打喷嚏 、免疫紊乱会加重过敏反应 。减少花粉吸入
。