【原料】
茄子500克,肝煲功效精盐、法及香油
、茄鱼加入汤水 、肝煲功效炒香后加入茄子,法及撒上葱末,茄鱼
【调料】
蒜茸5克
,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼辣椒末、肝煲功效精盐、法及绍酒、猪瘦肉50克
。

5.原锅放入蒜茸 、葱末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、肉粒倒入沙锅中,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介: 【原料】 茄子500克,油温达到七成热时 ,味精 、放入足量的食用油,健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡 ,炸制1 分钟 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,放到沸水中略氽一下 ,淀粉 、鱼肝和肉粒 ,营养丰富,切成大方粒 ,猪瘦肉50克 。植物油各适量。精盐、 【调料】 蒜茸5克 ,放进茄子 ,滴上几滴香油即可食用。切成长条形;
2.鱼肝洗净,葱末、煸炒片刻,胡椒粉、
【做法】
1.茄子洗净,白糖、
