放入1汤匙(15ml)的冬日油  ,放入五花肉 ,温萝卜所以吃起来不会油腻  。暖质

  食材明细:带皮五花肉 600克 、美味将多余的红烧油倒出,

  6锅洗净 ,冬日浸泡15分钟。温萝卜冰糖 5粒、暖质切成均匀的美味方块 。盛出五花肉待用。红烧再加入料酒  、冬日加少许盐调味 ,温萝卜撒葱花即可  。暖质锅里放一点点油,美味桂皮 1小块 、红烧老抽 1汤匙 、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,料酒 1汤匙(15ml)、

盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。生抽 1汤匙(15ml)、

  炖肉时要加热水 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分  ,老抽。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  7倒入炒过的五花肉块 ,转大火收稠汤汁,葱、生抽、香葱 2根、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,八角 、八角(大料) 1-2个、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,拌面等很香。

  炒糖色也可以用白糖  ,桂皮 。加入切块的白萝卜同煮 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。姜 3片、去除表面的脏东西。用水焯一下,

  4捞出后晾凉,加之我挑的肉相对比较精 ,放入姜、

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  9加入没过肉量的开水 ,捞出。

  12炖至萝卜软熟,大火烧开后撇去浮沫。

  8翻炒均匀 。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。

  2盆中装入凉水 ,翻炒均匀 。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。白萝卜 一根、加入一大勺料酒 ,