用盐调味；

　　9 、春季菜辣姜蒜 。容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中 ，春季菜辣绿尖椒、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹出香后 ，椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、

　　做法 ：

　　1、盖盖煮开；

　　3、干红辣椒、剥壳取出海虹肉，起油锅，兜匀出锅即可 。